紅緒の懸賞日記♪♪～気ままにいこう～

モラタメさんでもらえます
2月15日に新発売
株式会社ミツカン
「金のつぶ®ねぎ黒こしょうたれ」3P×12個入り

だし醤油たれ、ねぎと黒こしょう風味のたれのの種類のたれだそう

黒こしょうだなんて、パンチが効いていて美味しそうですね
かなり期待できますね
本当、おつまみやパスタと、いろいろと合いそうですね
金のつぶは大好きでよく食べますが、色々なタイプが出てホント～楽しいですね

それに3P×12個だなんて、凄～い

近所の友人たちにお裾分けしたり、実家の親も納豆が大好きなので
お裾分けして是非お味見したいですね

モラタメさんでもらえます

日本予防医薬株式会社
提供商品名 イミダペプチド　20本セット

ペプチドは何となく聞いたことがあったけど、
イミダペプチドとにかく凄そう
渡り鳥が１週間以上も羽ばたき続けることができるのは、
この成分のおかげらしい
疲労予防や疲労回復を強力にサポートだなんて

最近、本当～～疲れがとれないし、どういうもんだか・・・
是非是非、イミダペプチド飲んで、回復したい

モラタメさんで貰えます！！

それにしてもすごい内容～

サントリー酒類株式会社
提供商品名 「ジョッキ のみごたえ辛口＜生＞」6缶パック（350ml）
提供数が、な、なんと1,000 有り難～い
2/2にリニューアル新発売みたいですね。

ビールは大大大好きなので
どんなお味か是非是非飲んでみたいですね

モラタメさんでもらえます



株式会社夢百姓昔野菜村
種子島昔蜜芋（安納芋：Sサイズ約1kg分・1個100g～130g程度/7～8個入り）


なんとも、神秘的な感じがしました、昔密芋だなんて
昔に、密にと、何かいい感じ～

この種子島昔密芋は、焼いもにすると、普通のさつま芋の、な、なんと
2倍だそうです！糖度43度とは・・・
どのくらいの甘さか、想像できないですね、美味しそう！！
クリ―ミーだそうです、まさにもうデザートなんですね、
是非是非食べたい

それに、種子島にも本当～行ってみたいなぁ、
宇宙センターも目の前で見てみたい

モニプラさんで当選させていただいた
100名に大プレゼント！築地銀だこ「チーズ明太子」1舟食べてきました


築地銀だこさんのたこ焼きを食べるのは初めてです。
それに、数年ぶりのたこ焼きで
どんな感じか、かなりワクワクです！！
早速一口
すごく、皮がサクサクとしてて、初めて食べたタイプですね
すごく美味しいぃいい～！
それに、タコが大きいし、何より柔らかくて美味しいです。
タコは普段あまり好きではないんですが、
このタコは、美味しく食べれますね！
また、明太とチーズの絡みがこれまた美味しい～！


築地銀だこ応援サイトファンサイトに参加中






久々に食べたたこ焼き、とても美味しかったです普段、あまりたこ焼きは食べないんですが
築地銀だこさんのたこ焼きは、また是非是非食べたいですね
また、次食べるのは楽しみです

モニプラさんで、当選させて頂いた
太陽のトマト麺　「太陽のラーメン」食べてきました！

大塚店に行ってきました。


太陽のトマト麺ファンサイトに参加中

店内はとても清潔感を感じました！
また、店員さんがとてもみなさん爽やかな気持ちのいい対応で、
とても、こちらも気持ちよく、頂けました。
まずスープを飲んでみました。

トマトのいいお味です、にんにくも効いていて美味しいですね、やっぱり
いつもは、ラーメンスープは、あまり飲まないんですが、
トマト3個のスープで、安心してスープもらぁリゾで食べました




元祖からあげ　も食べてみました。
芳ばしくて、いいお味です

あと、らぁリゾにして、食べてみようと、どのようなものか聞いてみると
今日は今年最終日ということで、サービスとのこと！
何て有り難いんだろう！！本当有難うございました
早速頂いてみました

ほんのりと、ハーブが入っていて、
トマトと合って美味しかったです
お肉は焼いてあるのかな、芳ばしさがありました。

本当美味しかったです。
クセになるお味ですね
それに、リコピンがたくさん摂れるラーメンで、本当ありがたいですね、
美味しいし一石二鳥です

ごちそう様でした

嬉しい～！紀文のスマイルキッチンの
『豆乳鍋のちカレーモニター』が当たりました
豆乳鍋は初めて食べます。



野菜は、白菜・大根・えのきを入れてみました。

いつも、半日ぐらい干した野菜を食べます。
この干し野菜、何だか、すごぉおお～く、甘味が出て深みが増して美味しいんですよぉ。
栄養も増すみたいですね。
その野菜と豆乳と、どんな感じになるか楽しみです



まず、一口スープを飲んでみました！

すごく、甘みがあります。
優しい～甘さで、それに豚肉のいいおだしも出ていて、
何とも、『おいしいぃい～！』　　魚河岸あげは、ふっくら大きくなっていて豆乳味と合います。
鰯つくね、エビ団子も、豆乳スープのお味と優しい絡みで美味しいです。

あと、スープですが、塩分が効き過ぎていることがなく、素材の甘さも感じられ
干したお野菜と、豆乳がいい感じで、野菜の旨味が引き出されてます、かなり美味しかったです、ほんとに
また、すごく気に入ったところは、塩分が強すぎないところです。
好みでそれぞれ調整できると思います。



締めは、カレー粉を入れ、カレーうどんにして食べてみました。
七味を少し入れ、これまた、美味しかったです。


豆乳鍋ってどんな感じだろうって・・・
きっと豆乳の味が強くて、主張が強かったりと、
くせがあるんじゃないかなぁ？と思ってました。
でも、ぜんぜん、違いましたね。
豆乳のくせはなく、主張しすぎず、でも、まったり甘味と深みがあって、
いろいろな具材と、いい～感じに美味さがまとまって
とにかく、『う～ん！美味しいいっぃ』と、
本当、幸せ一杯になれたお鍋でした！

また、是非是非食べたいと思います
家族も、大喜びでした

ダノンビオの、
野菜＆フルーツヨーグルト実感キャンペーンブログ
投稿で当選させて頂きました



本当～、優しいお味で野菜＆フルーツヨーグルト大好きです

ダノンビオは、ずっとはまっていて、ずっと続けています
始めてから、お腹の調子がずっといいので、やめられないんです。
ちょっと浮気してみた時は、びっくりしました！お腹の調子がダウンしてしまいました。
ダノンビオだけに含まれる「BE80菌」がとても効いているようですね。
自分の身体にとても合うようです。
また、ダノンビオの好きな所は、色々なお味が、たーーくさんあるので
本当、お腹のためでもあり、またデザートとして、いつも楽しませていただいております
その時の状態で、お味を変えられて、毎回新鮮な気持ちで食べれたりしますね
今回、早速、野菜＆フルーツと、紫の野菜＆フルーツのレポしてみたいと思います！



まず野菜＆フルーツを食べてみました

【16種類の野菜と3種類のフルーツをブレンド。
ダノンビオだけに含まれる「BE80菌」は胃酸に強く、生きて腸まで届く高生存ビフィズス菌、野菜はにんじん、トマト、かぼちゃ、セロリ、赤ピーマン、ほうれん草、レタス、キャベツ、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、小松菜、クレソン、ケール、あしたば果肉は、オレンジ、りんご、レモン】

まず色がオレンジ色なので、人参味？？
と思いましたが、ぜんぜん人参の味はしません
特別、フルーツの何かの味も、際立って目立つ、感じるもなく、
とにかく、優しいぃいい～優しい～～甘味のあるお味で、
とにかく、美味しいですね、凄く気に入りました
また、今までのタイプとはまた、違う甘味のタイプで、本当美味しい～
この甘味は、やはり野菜が入っているからなのでしょうか


次は、紫の野菜＆フルーツ！！

【注目の紫の野菜を中心に、20種類の野菜と3種類のフルーツをブレンド。
野菜は、にんじん、ビート、紫いも、トマト、赤キャベツ、赤じそ、セロリ、かぼちゃ、赤ピーマン、ほうれん草、レタス、キャベツ、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、パセリ、小松菜、クレソン、ケール、あしたば
果肉は、ぶどう、ブラックベリー、ラズベリー】



まず、一口食べてみて、ほのかなフルーツのお味がしました。
ブドウのお味がしますね。
またまたお野菜のお味はぜずに、
またまた甘味がまろやかで、優しい甘さで、これまた、気に入りました
お野菜が入っているからでしょうか、違う感じの甘さで、本当いい感じです




夫も、かなり気に入った様子です。
『甘すぎないで、ちょういい甘さ』とのこと。
夫はいつも、無糖のヨーグルトを食べているのですが、
これだったら、すっきりした甘さで美味しく食べれるね！とのことです。

朝食は、ついつい、野菜不足になりがちなので、
野菜＆フルーツ・紫の野菜＆フルーツはお野菜が
摂れて絶対いいですね、これは
また、お野菜の味はぜんぜん感じさせないので、
本当食べやすい！
野菜嫌いの方でも、絶対オススメ

野菜が入ったタイプタイプのヨーグルトは、初めて食べましたが、
本当～、よくできていて、なんというのでしょうか、
私が感じたのは、飽きないお味！と感じました。
また、お野菜＆果物の甘味がなんとも、いいんです、これが

しかも、美味しいのに、お野菜の栄養も一緒に摂れるなんて、
有り難い～
また、美味しい野菜のヨーグルトがあったらいいのになぁ、と思っていたので
ホント嬉しい一品です

まだ、食べたことのない方は、是非是非お試しくださいませ
今までにない、お味です



ダノンビオ「ルバーブミックス」新登場！ルバーブは繊維質の食感で甘酸っぱさが特長の西洋植物です。すっきりとして食べやすい「野菜」と「紫の野菜」もお楽しみください。

（財　日本食肉消費総合センターさん
『チカラになります、牛肉が！国産牛肉まつりキャンペーン』
1000名が当選です

今月はぜんぜん当選していなかったので、凄くうっれしい～
しかも、黒毛和種で、美味しそう～
今日当選分は、インターネット応募分です。

ハガキでも応募可能だったので、出したけど、
ネット当選するとはちょっとびっくり

実家の部屋の整理をしたら、
なっつかしいものが出てきました
どれも、何となく勿体無くて使えないなぁ
折角だから、とっとこっと


イチローのオリックス時代の未使用のテレフォンカード！
懐かしい～



これは、デカビタドリンクのテレフォンカード！



これは、ニッセイだったかな、真田さんと、シチズンだったかな
江角さんの！
江角さんは、相変わらず、ぜんぜん老けなくて綺麗だよねぇええ～

『DHCコラーゲンビューティー7000プラス』の
モニターに当選させて頂きました

10日間連続で、飲んでみました

この量のコラーゲンをちゃんと飲むのは初めてだったので、
どのような効果が出るか、かなりワクワクでした

今まで、粉のタイプで飲み物に入れて飲むのは
時々試してはいたのですが、
一回に飲む量が、バラバラだったり、
毎日続かなかったりとでしたね
ですので、実際のところ、効いたか効かないのか、
いまいち確実的な、実感としては感じることはできませんでしたね。



一日目から効果を感じられる方もいるかもしれませんが、
私は、効果を感じたのは、3日目を過ぎた時です。

朝、起きて鏡を見ると、何か、肌の色が薄くなった？？
うん？？
これが、いわゆる、透明感が出たって感じなんでしょうか？
鏡に映る自分の顔の色が違う感じでしたね。

そして、4.5日目に、鏡を見ていると、顔全部の毛穴が全体的に、少し小さくなった感じがしましたね！！
これは、不思議ですが、本当に変化がありましたね

あとは、この透明感が、持続していく感じでした。
今後もずっと毎日、飲み続けたら、更にいい感じになるかな？？とか、
また、維持されていくのかな？とか色々感じましたね





10日間飲んでみて、
お肌の色合いのトーンが、良くなりましたね。

また、確実に、お顔全体の毛穴が小さくなり、本当嬉しいです
時々コラーゲンは飲んではいましたが、実感はなかったので
今回『DHCコラーゲンビューティー7000プラス』を試してみて、
効果を実感でき、本当良かったです。

また、DHCコラーゲンビューティー7000プラスのいいなぁと思ったところは、
53Kkalで、カロリーが低いので眠る前にも、
安心して飲めるし、ポイントは、吸収の良さだと、思います。
こういうものは、分子がポイントで、吸収されやすい大きさ　でないと！と聞いたことがあります
DHCコラーゲンビューティー7000プラスは、細かく良質なコラーゲンペプチドとのことです。
また、一緒にビタミンC、シトルリンもまた摂れいいですね

今回モニター当選させていただき有難うございました

大きく、縦長になりつつある毛穴が、最近
本当いやだったのですが、だいぶ、小さな毛穴になり
嬉しいの一言です

ちゃんと、毎日こつこつと飲み続けると、
効果もちゃんと表れるんだなぁと、感動しました

また、本当DHCコラーゲンビューティー7000プラスは
吸収もいいんだなぁ～という、実感がもてました

太陽のトマト麺さん
ライオン★コラボ　太陽の酸辣トマト麺試食に行ってきました
Next新宿ミロード店に行ってきました

太陽のトマト麺ファンブロガーサイトに参加中




店内はとても、明るい感じで、落ち着く感じでした。
カウンター席もあって、一人でも落ち着いて食べれる感じでいいですね。



まず、麺を一口！
中々さっぱりとした、トマト味
そして、酸味、辛味がいいですね。

また、二口目、三口目と、辛味が更に感じられていき、丁度いい辛さになってきました！！
（私は辛さが大好きなので丁度いいのかな？でも辛すぎる事はなく程よい辛さ）

また、トマトスープなので、レンゲで麺とスープを一緒に食べると、
更に更に美味しいです！
トッピングもできるので、ここにチーズを入れたりすると、
更に旨味が深くなりそうで美味しいかも！
今回は、そのままで食べてみます



お肉が、ふっくらして、ジューシーで柔らかいです。
美味しい



食べていると、身体が凄くポカポカしてきました
辛味のおかげかな

普段、スープは飲まないんですが
このスープは、残すことなく、全部頂きました
癖になるお味ですね！！

他のタイプも、是非是非食べてみたいですね

トマトを沢山食べれて、また
何より美味しく、しかも栄養も一緒に摂れて、かなり満足です
夜も、グッスミンで、すっきり睡眠をとりたいですね

太陽のトマト麺さん、ごちそうさまでした

モラタメさんで
ハウス食品株式会社、 スープdeおこげ
＜中華白湯 とんこつ仕立て＞10個セットがもらえます
コンビニエンスストアー限定のもの




いつも、お昼ご飯に一人で何を食べるか、
毎日毎日本当～考えるの面倒でなりません。
自分のためだけだと、中々作るのが面倒です・・・
スープでおこげサクサク！っと食べるのもいいかもですね。

まだ、一度もスープでおこげ食べたことがないので
是非食べてみたいです


●ごま油の香りが効いた「中華白湯スープ」
　コマーシャルでお馴染みの、“もっちりサクサクおこげ”

　隠し味には、豆乳が入ってコクが味わるらしい！

　具材は、チンゲン菜にネギに人参

　カロリーは１２６kcalだと、ご飯軽く一杯よりカロリーが少ない！
　お昼にカロリー調整できてGOOD

モニタープラザさんの
【5日間限定応募】100名に大プレゼント！築地銀だこ「チーズ明太子」1舟の
参加記事です

プロ野球 日本シリーズにて、
「築地銀だこ」が「どこか」に出現します！
というもの



【5日間限定！100名モニター】11月7日8日の日本シリーズで築地銀だこを探せ！　←参加中

いつ、テレビに映るんだろうって、ドキドキでした

でも、試合が始まると、すんなり広告が見えて、すぐ写メが撮れて一安心です
ほっとしました

築地銀だこさんのことはいつもいつも、見かけたりと、
気にはなってたんですが、
中々食べる機会がなく・・・・
未だ一度もです。

是非是非食べてみたいです
本場博多の明太子と築地銀だこのたこ焼きのコラボレーションで、
明太子の量は、一般的なものに比べて、な、なんとも、
2〜3倍の明太子を使用だなんて、
どんな出来上がりになっているのか・・・
とにかく美味しそうです

博多　久松さんのお試しおせちです
夫と一緒に食べました！
　黒い箱に入っていて、とても、高級感があります
フタを開けてみると、何とも綺麗で、ずっと飾っていたい！！と思うほどでした
でも、食べないと！ですね



伊達巻⇒丁度良い甘さでしっとり感もあり、満足です。

完熟梅甘露煮⇒ふっくら感のある、肉質で美味しい～★フルーティーな感じですね。

帆立照焼⇒口に入れたときのぷりっとした感がいい！

真つぶ貝旨煮⇒歯ごたえがいい感じで、ウマミも奥深い♪

祝い海老⇒お正月って感じですよね♪おめでたい気持ちになります。お味は生臭さがなく美味！エビのいいお味が出てます。活きた状態から調理するらしいです、すばらしい。
数の子⇒歯ごたえが、たまりません♪薄味で丁度良く、本当料理人のまごころを感じます
海老玉絞り⇒茶巾大好きです。チーズベースは、初めてかも。どんな感じだろうと思いましたが、チーズベースとエビのぷりっと感とあって美味しい～
穴子黄味寿司⇒やったぁ～黄身寿司大好きです。普段あまり食べる機会がないものだし、変わっていて美味しいしだ～い好きです！

黒豆⇒ふっくらとしてます！オイシイ～★美味く煮てありますねぇ～甘味も丁度いいです。
栗甘露煮⇒大粒で丁度いい柔らかさに煮てあります。
金団⇒おいしい甘味です。新鮮なさつま芋をふんだんに使っているらしいです、さすが！
たらこ旨煮⇒ぱさぱさ感がなく、程よい味付けです。
紅白オーロラ⇒紅白で縁起がいい！って感じですね！もっちり食感です。

博多美味しいもの便　博多久松ファンブロガーサイトに参加中



ごちそうさまでした
とても美味しく、一品一品丁寧に、まごころを感じられるものでした！！
また、夫と『美味しいね、美味しいね！！』と、試食でき楽しかったですぅ。






冷凍という状態でのお届けで、はたしてどうなんだろう？と、思いがちですが、
こんなに、美味しく、ウマサをギュット！閉じ込めて、冷凍できる技術も、すばらしいものだなぁと思いました


博多　久松さんありがとうございました！
美味しく、幸せ感で一杯になりました★
本当、お試しができるって、凄くいいと思います

今年もあと2ヵ月後には、お正月だなんて！早いものですねぇ。

富士薬品&サントリーグループ
『もらって嬉しいプレゼントキャンペーン』で
プレミアムモルツが届きました



本当に、プレミアムモルツと相性がいいのかな
何度か色んな懸賞で当たってて、本当ありがたい

【4通応募で80人当選枠】

DHCコラーゲンビューティー7000プラス
ブログモニター200名枠当選
嬉しい
早速明日から飲んでみようと思います
毛穴が少しでも、小さくなって、最近歳のせいか・・・
引き締まってないお肌・・・
良くなると、本当嬉しい　　何だか毛穴が少しでも目立たななったら嬉しいなぁ　　



試供品まで一緒に入っていました
ありがたい！

モニタープラザさん、博多久松さんの
おせちが届きました！

夫も当選して大喜び
でも、忙しいみたいなので、ゆっくりできるまで、食べずに
待っててあげるかな

冷凍で届いて、こんな感じです。


美味しそう～！

モニタープラザさん応募記事です
太陽のトマト麺さんのライオン★コラボ　太陽の酸辣トマト麺試食モニター募集です


１０月２６日新発売で、
ＬＩＯＮ快眠サポート飲料「グッスミン」で使用されている
【トマト酢】を使って仕上げた、酸味と辛味の効いた限定トマト麺。
黒胡椒とぷりぷりエビ・溶き卵が絡みあい絶妙な味わい。
【トマト酢】はアミノ酸・ミネラル成分などが凝縮されていて、体の疲れに役立つ
【アスパラギン酸】や精神疲れに役立つ【ＧＡＢＡ】が他のお酢に比べ豊富！
というもの！

凄～いい！
本当～色々な疲れが取れそう
それに、栄養も濃縮され、しかも凄く美味しそう
是非是非食べたい
それに500名だなんて、有り難～い

【来店500名モニター】ライオン★コラボ　太陽の酸辣トマト麺試食モニター募集　←参加中

太陽のトマト麺ＷＥＢ

菊正宗、和モダン.comサイトリニューアルキャンペーンの
新規入会で100名当選


梅冷酒柚子仕立てだってっぇええ～！
中々美味しそう
梅味柚子仕立てだからかなり飲みやすそうよね

雪印乳業株式会社さんから「さけるチーズ」
（プレーン味・スモーク味・とうがらし味　各２本）を送って
いただきました


『雪印北海道１００さけるチーズ』ファンブロガーサイトに参加中

夫が、お休みで、やっとこ、
さけるチーズを食べることができました
『一緒に味見しようよぉお』
と、お願いされ、私は早く食べたかったんだけど、
毎日冷蔵庫で見かけながらも、眺めるだけで
我慢しましたぁ！


　さいて、まず、一口。
『わっ、辛いんだぁ～！分かってはいたけど、ホント辛いんだねぇ』
『あぁー中々辛～い！でも、美味いねぇ～』

辛さだけでなく、辛さを感じると共に、一緒にチーズの甘味・旨味が、凄く感じられて、
お口の中でかなりマッチ

そして、ビール⇒さけるチーズ⇒ビール⇒さけるチーズ！⇒ビール
二人とも、程よい辛さと、その美味しさに、裂いて食べ飲んで続けて、止まりません


さけるチーズのとうがらし味の辛味が、ビールにとても合います
いつも、ふた口目からのビールは、だいぶ美味さが半減しちゃうんだけど、
とうがらし味を食べると、かなり、ビールが長めに美味しく感じて飲めましたねぇ～
夫も、『想像よりも、中々パンチが効いて辛くて美味しい！！ビールに合うねえ』と感動してました。

●結果、三種類のお味、どれも、美味しくて大好きです。

でも、何派？と質問されれば、　
“私はやっぱり、プレーン派！”

でも、ビールを飲む時・パンチが欲しい時は、
絶対、とうがらし味を食べたいなぁ

パンチがいい具合に中々効いてて本当美味しかった！！
辛いのが好きな人は是非食べてみてください～

雪印乳業株式会社さんモニタープラザさんありがとうーございました


さけるチーズ（プレーン）
さけるチーズ（スモーク味）
さけるチーズ（とうがらし味）

ホールズリラックスハーブ

『やさしさおすそわけキャンペーン』無料サンプル5万人
一袋届くからかなり、嬉しいですよ～

まだ、やっているみたいだから、是非応募を

伊藤園のお届け


二通応募で当選ビッグエー分です。

中々しっかりした素材！保冷できるタイプだから、夏場に活躍しそう

ザ・コンランショップというところの、限定エコバック

モニタープラザさん応募記事です。
株式会社スマイルダイナー さんのニチレイの気くばり御膳プラス おすすめS

ブログ記事テーマ
「アナタの食に対する“気くばり”を大募集！」

・ヘルシーな食生活を心掛けている様子
・健康を考えたちょっとした工夫
・意識しているカロリーコントロール
など、アナタの食に対する“気くばり”を色々お聞かせ下さい！
という案件です。


独り者の時は、あまり食に対して気をつけよう！と思っても
ついつい面倒で結局好きな物を適当に食べていましたね。

でも、結婚して、家族ができると、今までの親の気持ちが本当分かりました！
家族にいつも元気で健康でいてもらいたい
という気持ちだったんですね、分かってはいたけれど、
しみじみ今、日々の栄養が大事かということが分かりました

「アナタの食に対する“気くばり”を大募集！」＠スマイルダイナー　←参加中


今心掛けているのは、バランスよく色々な食材を食べること。
ポイントは、具沢山味噌汁です。
今回の具は、赤芽芋・さつま芋・ごぼう・大根・人参・こんにゃく・お豆腐かな、
具材が多いと素材のいいおだしも出るし、中々いいお味にもなります。

一度に沢山栄養が色々摂れるので、有り難いです。
この具沢山味噌汁は、実家の母からの伝授です
また、発酵したものを摂るようにしてます。
特に好きなのは、酒粕です。

一日おきぐらいに具沢山味噌汁に入れて酒粕具沢山味噌汁にします！
酒粕は本当多くの栄養が入ってるみたいです
酒粕パワーのお陰なのか、ここ、4年ほどは風邪も本当引かなくなりました。


あと、もう一つは、
いつも食べるお野菜を美味しく、更に、栄養もアップさせます。
お野菜を半日ぐらいお日様に干す、
“干し野菜”にして食べます。

きのこ類は、ビタミンDが増えるみたいだし、
免疫力もアップ

大根もカルシウムや鉄分がアップ！するみたいです。
それに、甘味が増えて、とても美味しいです
根菜など、色々なお野菜でできます
本日は、舞たけとシイタケです
やった事のない方は、是非試してみてください

母は、小さい頃から栄養には、本当うるさかったです。
小さい頃は、好き嫌いの激しかった私を、『まてぇえええ～！！食べなさ～い！』と外まで追いかけて来るほどでした
今となってはいい思い出ですね

そんな母のお陰で、今、家族に“食の気配り”ができる自分がいるのかもしれないと、とても、感謝です

食は毎日の積み重ねが大事だと、思います。
ですが、中々毎日は大変です、ときには、手を抜いたり、好きなものを食べたり、
そんな時は、翌日カロリーコントロールしたりと、1週間で調整したりします


『気くばり御膳プラス』は、
●1食390kcal以下●食塩相当量2.8g以下　
●野菜量（芋・きのこ類含む）100g以上

なんとも、なんとも、凄いですね
このボリュームで、そのカロリー、塩分量もすばらしいです。
そして、凄く美味しそう

是非試してみたいですね



ダイエット食品・低カロリーの食事を宅配【スマイルダイナー】